6 sencillos pasos que ayudan a tratar una quemadura de sol

Muchos pueden pensar que las quemaduras por la exposición excesiva de la piel a los rayos ultravioleta del sol son una condición temporal. Sin embargo, estas pueden causar daños irreversibles.

Recibir demasiado sol no es beneficioso para su piel. Con este tema es pertinente mencionar que “nada llevado a los extremos es bueno”.

Si recibe demasiado sol sin usar los protectores adecuados, su dermis puede experimentar quemadas muy incómodas y desagradables.

Espalda insolada. | Foto: Pixabay

Espalda insolada. | Foto: Pixabay

Cuando esto sucede, es importante empezar a tratar las quemaduras punzantes apenas las note. Primeramente, debe salir del sol y refugiarse en lugares cerrados, como su casa.

Los dermatólogos proporcionaron seis consejos que podrían ser bastante útiles para ayudar a aliviar las molestias: 

1. Tome baños fríos o duchas frecuentes para ayudar a aliviar el dolor.

Apenas termine de ducharse, séquese el agua con cuidado para no lastimarse, pero deje algunas gotas en su piel. Después, aplique crema humectante en las zonas afectadas. Esto ayuda a aliviar la sequedad.

Sol y mar. | Foto: Pixabay

Sol y mar. | Foto: Pixabay

2. Use una crema hidratante que contenga aloe vera o soya.

Estas lociones ayudan a calmar la piel quemada por el sol. Si usted percibe que un área en particular se siente especialmente afectada, tal vez tenga que aplicar una crema de hidrocortisona que puede comprar sin una receta.

Los dermatólogos hacen especial mención en no utilizar productos "-cina" (como la benzocaína), ya que pueden irritar la piel o causar una reacción alérgica.

Pies quemados por el sol. | Foto: Pixabay

Pies quemados por el sol. | Foto: Pixabay

3. Tome aspirina o ibuprofeno.

Estos medicamentos ayudan a reducir cualquier hinchazón, enrojecimiento y malestar. Considere tomarlos.

4. Beba agua extra.

Los especialistas explican que una quemadura de sol arrastra líquido hacia la superficie de la piel y lo aleja del resto del cuerpo, por lo que beber bastante agua extra cuando está quemado por el sol ayuda a prevenir la deshidratación.

5. Si su piel tiene ampollas, deje que se curen solas.

La piel con ampollas significa una sola cosa: quemadura de sol de segundo grado. No abra las ampollas, ya que se forman para ayudar a que su piel se cure y lo proteja de las infecciones.

Mujer asoleándose en la playa. | Foto: Pixabay

Mujer asoleándose en la playa. | Foto: Pixabay

6. No exponga la piel afectada al sol mientras está sanando.

Use ropa que cubra su piel cuando esté al aire libre. Las telas de tejido apretado funcionan mejor.

Muchos pueden pensar que las quemaduras por bronceado (resultado de la exposición excesiva de la piel a los rayos ultravioleta (UV) del sol) son una condición temporal. Sin embargo, estas afecciones pueden causar daños irreversibles a la piel.

Estos daños incrementan las posibilidades de padecer cáncer de piel, por lo que es fundamental protegerla del sol.

Si aún tienes dudas sobre los daños que puede provocar el sol en la piel, no dudes en consultar a un dermatólogo de confianza que te ayude a tomar los cuidados necesarios.

Y si un especialista no satisface totalmente tus inquietudes, seguramente una madre podrá dar unos toques extras sobre cualquier información. Aunque lo conveniente es nunca hacer caso omiso a lo que te digan los médicos.

En este caso, una madre de dos reveló que también se pueden tratar las quemaduras por rayos solares usando crema de afeitar a base de mentol. Toda la información sobre esta “cura secreta” la puedes leer en este link.

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