Cómo cuidar tu cuerpo y mantenerte saludable según tu signo zodiacal

Es posible cuidar tu cuerpo de cierta manera y siguiendo ciertas recomendaciones basándote en tu signo del zodíaco.

Esta es una alternativa más para lograr sentirte como siempre has querido: bien, llena de buenas energías y próspera en todos los sentidos.

La revista ELLE trae un horóscopo para el año 2019, a través del cual los astros intentarán ayudarte a sentirte como la reina que eres. Sigue leyendo.

Signo de Aries. | Imagen tomada de: Shutterstock

Signo de Aries. | Imagen tomada de: Shutterstock

ARIES

Las personas del primer decanato sufrirán una que otra incomodidad. Dependiendo de la edad, necesitarán un tratamiento integral que se base en alimentación, el ejercicio y la atención psicológica obstante las del segundo decanato se liberarán de ataduras y podrán soltarse de cualquier problema rápidamente y armarse de la manera correcta para sanar el cuerpo y el alma.

Las del tercer decanato posiblemente verán una salida alternativa a los problemas que ya tienen. Recuerden que a la hora de sentirse en condiciones óptimas, todo es válido. En el invierno quizás surjan cuestiones de origen psicológico que requieran de atención.

Signo de Tauro. | Imagen tomada de: Shutterstock

Signo de Tauro. | Imagen tomada de: Shutterstock

TAURO

El 2019 será especial para tener cuidado con tu salud mental. Sobre tu cabeza está el planeta Urano, que significa el caos en algunas culturas como la griega. Esta situación te hará tener cambios que, aunque parezcan inesperados, serán necesarios, especialmente para las personas del primer decanato.

Tienes temas por resolver que involucrarán a tu papá. Sí aceptas lo que ha sucedido en el pasado, tu mente y tu cuerpo mejorarán energéticamente. Asimismo, cuidarás y dedicarás tiempo a tu físico, huesos, uñas, cabello y dientes, protegiéndote cómo se debe.

Es necesario que aprendas a pedir ayuda porque, en parte, eso te hará crecer. Por otro lado, Saturno te ayudará a recuperarte tanto por dentro como por fuera.

Las personas del segundo decanato empezarán a gastar dinero a comienzos del otoño para encargarse de diversos inconvenientes pero, quiénes empezarán a sentir Plutón, serán las del tercer decanato viéndose obligadas a transformarse y aceptar aquellos problemas que pudieron haber pasado por alto. Habrá un cambio de búsqueda de luz e intentarás superar obstáculos de forma optimista.

Signo de Géminis. | Imagen tomada de: Shutterstock

Signo de Géminis. | Imagen tomada de: Shutterstock

GÉMINIS

Géminis rige los hombros, vías respiratorias, pulmones, brazos, muñecas y dedos. No obstante, debido a que este año es sobre aceptar los cambios en tu vida, Géminis puede que se sienta muy nervioso. Le podrían dar dolores de cabeza fuertes que te hagan rever tu tipo de alimentación.

Las personas del primer decanato deberán incluir más agua y menos sal en la dieta y también deberían buscar a una persona especialista que les permita poner su vida en orden, como un psicólogo.

Para aquellas del segundo decanato, las posiciones de los planetas permitirán que tengan un objetivo y dirección únicos: recomponer el ser interior con mayor ritmo y armonía. Necesitarán más hierro y vitaminas para mejorar el movimiento del cuerpo.

Las del tercer decanato deben calmar la mente antes de que se enfermen. Escucha a quienes te aman y acepta los consejos que te ofrezcan.

Signo de Cáncer. | Imagen tomada de: Shutterstock

Signo de Cáncer. | Imagen tomada de: Shutterstock

CÁNCER

Las personas cáncer se identifican más con momentos y circunstancias difíciles. Aparecerán obligaciones que te harán cambiar tu estilo de vida. Esa gente que te rodea empezará a demandar tiempo y dedicación y necesitarás encontrarte fuerte. Deja de comer cualquier cosa; cuida tu alimentación, sobre todo las personas del segundo decanato.

Ellas quizás aumenten de peso considerablemente, cosa que es consecuencia de un proceso de años que ahorita es que está causando reacción en tu cuerpo.

Las desestabilizaciones hormonales podrían llevarte a tener un desbalance psicológico. Para las personas del tercer decanato es importante encontrar terapias alternativas que permitan empezar tratamientos para su mejora, siendo constante para obtener resultados.

Signo de Leo. | Imagen tomada de: Shutterstock

Signo de Leo. | Imagen tomada de: Shutterstock

LEO

Debes cuidarte física e internamente. Si necesitas terapia psicológica, búscala. Para las personas del primer decanato, los cuidados serán específicos sobre el sistema nervioso. Las subidas de presión también podrían suscitarse.

Las del segundo decanato están pasando por un proceso creativo sin caer en cuenta de lo que en realidad está sucediendo. Las del tercer decanato son aquellas que no tienen inconvenientes en cambiar todo su alrededor para fortalecerse y mejorar. Acuérdate que si tu mente está sana, el resto llega solo.

Signo de Virgo. | Imagen tomada de: Shutterstock

Signo de Virgo. | Imagen tomada de: Shutterstock

VIRGO

Las personas del primer decanato no tendrán problemas en resolver situaciones que anteriormente resultaron complicadas. Es posible que debas cuidarte la espalda, la cadera y la cintura e incluso ir a terapia.

Si sigues haciendo esfuerzos desmedidos, no mejorarás. Bien sabes que estos dolores te sacan del juego.

Las personas del segundo decanato con Saturno en capricornio. Quizás se sientan un poco indispuestas y limitadas porque su físico no les dejará alcanzar lo que propone su mente.

Las del tercer decanato se verán ayudando a quien lo necesite, incluso a ellas misma. Si manejas la bicicleta mejorará tu circulación y fortalecerá la zona abdominal de tu cuerpo, para que tu espalda también mejore en sensaciones. Estas personas deben moverse y descargar tensiones.

Signo de Libra. | Imagen tomada de: Shutterstock

Signo de Libra. | Imagen tomada de: Shutterstock

LIBRA

Encontrar la paz interior es importante para que puedan sobrellevar los problemas emocionales de estos meses, en especial las personas del primer decanato. También deberán ocuparse de dolores de espalda por problemas de postura. Incluso podrían requerir tratamientos intensos.

Las personas del segundo decanato están encontrando un equilibrio interno y buscan sentirse bien a través del ejercicio y la buena alimentación. Se acercan algunos viajes que permitirán probar distintos platos y aprender de nuevas culturas.

Las personas del tercer decanato tienen tiempo transformándose y podrán hallar solución de algunos inconvenientes de la forma más positiva. Sobre las enfermedades, eso que les molesta deben checarlo con un médico. No dejen pasar esas oportunidades por creer que no se trata de nada importante.

Signo de Escorpio. | Imagen tomada de: Shutterstock

Signo de Escorpio. | Imagen tomada de: Shutterstock

ESCORPIO

Eres una persona asombrosa. Resuelves los problemas con una gran habilidad. La manera en que lo haces causa que los demás te aplaudan. Te recomiendo que cada dos meses te tomes un descanso de 15 días.

Los puntos a mejorar varían dependiendo del decanato al que pertenezcas. Las personas del primer decanato deben cuidar su tensión nerviosa generada por agentes externos; o sea no, te estreses. Busca terapias alternativas, ejercicio, libera esa energía.

Las personas del segundo podrían empezar a tener problemas con sus partes privadas. Para las personas del tercero -quienes todo lo logran sin esfuerzo- tendrán un año con la fuerza requerida para superar cualquier dificultad u obstáculo.

Signo de Sagitario. | Imagen tomada de: Shutterstock

Signo de Sagitario. | Imagen tomada de: Shutterstock

SAGITARIO

Las sagitarianas del primer decanato son las más beneficiadas o, por lo menos, las que se notará más rápido la mejoría de sus problemas. Hacer deportes y estar en movimiento. Es lo mejor que pueden hacer y háganlo ¡ya! Las del segundo decanato deben estar atentas a la circulación y la calificación de esa parte del cuerpo.

La realidad es que cuando la vida te da beneficios resulta difícil cuidarse. Por ende, el relax, los descuidos y los excesos no ayudarán y pueden hacerlas subir de peso. Deberán estar atentas y alerta para no acumular grasa ni líquido de más en las partes del cuerpo.

Salir adelante de los largos tratamientos por la salud será algo que las sagitarianas lograrán fácilmente. Lo que el año pasado fueron complicaciones difíciles, ahora se solucionan rápidamente. Son un ejemplo a seguir. 

Signo de Capricornio. | Imagen tomada de: Shutterstock

Signo de Capricornio. | Imagen tomada de: Shutterstock

CAPRICORNIO

Las del primer decanato están afectadas por Saturno que es un pase de factura permanente. Todo lo que no esté bien, lo que descuidaste… Deberán estar más atentas que otros años. La piel estará muy sensible, reaccionará ante cualquier problema emocional. Las alergias serán lo que hará ver dónde está el verdadero problema.

Las del segundo son las más beneficiadas porque Júpiter desde sagitario apunta con fuerza para resolver esos problemas que traen incomodidad. Las del tercero están un poquito más afectadas, por la presencia de Plutón que actúa bajando las defensas. Es importante que puedan liberarse con terapias de reconocimiento del enojo y el rencor. Superar las frustraciones es el mayor desafío. 

Signo de Acuario. | Imagen tomada de: Shutterstock

Signo de Acuario. | Imagen tomada de: Shutterstock

ACUARIO

Acuario sufre tensión nerviosa exagerada. Por tu personalidad, falta de egocentrismo no te cuidas. Pero este año es muy positivo: será indispensable que tengas especial cuidado con el sistema nervioso e inmunológico. Los descuidos por estar a full con miles de cosas, al final repercuten en tu salud.  

Las del primer decanato son las que más sufrirán ese impacto, porque la presencia de Urano haciendo una cuadratura hará surgir problemas inesperados. Los avances son rápidos, buenos para las del segundo decanato. El cuerpo se tonificará, aunque siempre su blanco débil son las rodillas.

Las del tercero están sufriendo transformaciones internas que no terminan de darse cuenta. Pueden tener que ver con heridas emocionales del pasado que no sanaron bien. Será un año en el que entenderán que necesitan cuidarse mejor. 

Signo de Piscis. | Imagen tomada de: Shutterstock

Signo de Piscis. | Imagen tomada de: Shutterstock

PISCIS

Piscis es el signo de los excesos por naturaleza. Si la mente cree que todo está bien, así será. Es entendible, pero los peces sólo salen corriendo al médico cuando ya no dan más. Las piscianas del primer decanato sentirán los nervios a flor de piel.

Las del segundo son las más sensibles y decepcionan con sus emociones. Todo va en subida: la presión y el peso. Las del tercero no son fáciles de aceptar para los demás. La tendencia a las adicciones de todo estilo puede llevarlas a necesitar más ayuda que al resto de las compañeras de signo. 

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