logo

Psicóloga recomienda a las madres irse de vacaciones una vez al año sin sus hijos

La maternidad es un trabajo de tiempo completo con horas extras constantes y recesos limitados. Las madres están continuamente en movimiento y las demandas pueden ser abrumadoras.

Publicidad

Todas sabemos que ser madre es un trabajo agotador, una madre debe cuidar de sus hijos si se enferman, llevarlos a la escuela, alimentarlos, por nombrar algunas de las responsabilidades maternales.

Los hijos son la prioridad de una madre, provocando que muchas no obtengan el descanso que necesitan. Sin embargo, un nuevo estudio invita a las mamás a tomar unas vacaciones sin sus hijos, al menos una vez al año.

Madre cansada de ordenar la casa sentada en el sofá. Fuente: Shutterstock

Madre cansada de ordenar la casa sentada en el sofá. Fuente: Shutterstock

La Dra. Nava Silton, profesora de psicología, dice que las mamás a menudo necesitan una recarga.

"La maternidad puede ser muy estresante, ya se trate de tensiones financieras, tensiones de tiempo, solo tratar de hacer mucho en un período de tiempo muy corto", explica la experta. "Creo que es realmente importante que las madres se rejuvenezcan y se refresquen".

Publicidad
Mujer disfrutando de la piscina durante sus vacaciones. Fuente: Shutterstock

Mujer disfrutando de la piscina durante sus vacaciones. Fuente: Shutterstock

Lo que dice la doctora parece ser cierto, ya que cada vez más son las madres que se están tomando el tiempo que tanto necesitan y emprenden unas "vacaciones de la maternidad".

A menudo se van de vacaciones con otras madres que comprenden la necesidad de un buen descanso.

Mujer sonriente disfruta del aire libre mientras se relaja en los muebles. Fuente: Shutterstock

Mujer sonriente disfruta del aire libre mientras se relaja en los muebles. Fuente: Shutterstock

Publicidad

Según Nava Silton, estos descansos una vez al año son necesarios para el bienestar de las madres, las ayuda a preservar su salud física y mental. No solo benefician a la mujer, también son buenas para los niños y la pareja.

Silton asegura que ver las necesidades de sus padres satisfechas es bueno para los niños.

Madre y su hija juegan en la habitación antes de la hora de acostarse. Fuente: Shutterstock

Madre y su hija juegan en la habitación antes de la hora de acostarse. Fuente: Shutterstock

"Es muy importante que los niños vean el equilibrio que idealmente debe lograrse en una situación familiar", dice ella.

La idea de "querer alejarse" del hogar puede chocarle a algunas mujeres, pero los deberes de una madre pueden afectar severamente a las mujeres si no se toman un respiro.

Maleta roja abierta con gorro y gafas de sol. Fuente: Shutterstock

Maleta roja abierta con gorro y gafas de sol. Fuente: Shutterstock

Publicidad

Entonces, ¿qué esperas para planificar las vacaciones de tus sueños?

Elige un lugar que siempre hayas querido visitar, prepara tus maletas y llama a tus mejores amigas para que te acompañen en tu nueva aventura.

Mujer paseando por Santorini, Oia, islas griegas, durante sus vacaciones de lujo. Fuente: Shutterstock

Mujer paseando por Santorini, Oia, islas griegas, durante sus vacaciones de lujo. Fuente: Shutterstock

Otro estudio curioso revela que las hijas de madres regañonas tienen más éxito en la vida.

El estudio de la Universidad de Essex señaló que el beneficio de los padres regañones estaba más marcado entre los adolescentes menos académicos, que a menudo no tienen amigos o maestros dispuestos a alentarlos.

Publicidad
info
¡Por favor, ingresa tu correo electrónico para que podamos compartir contigo nuestras mejores historias!
Al suscribirse, usted acepta nuestra Política de Privacidad
Publicidad
Publicaciones similares

Julia Roberts dio a luz a gemelos a los 37 — Fotos de sus "preciosos" adolescentes que se parecen a su esposo

16 de noviembre de 2023

Mi suegra irrumpió en nuestra cena familiar, me quitó el asiento y el plato

30 de enero de 2024

Humillan a mamá por vestir a sus hijos con ropa barata de Walmart - Su respuesta provoca avalancha de reacciones de asombro

01 de febrero de 2024

"¡Mi papá tiene una foto tuya!" grita una niña al ver a su profesora por primera vez

23 de enero de 2024

8 de las decisiones más difíciles que la gente ha tomado en su vida

29 de enero de 2024

Hijos de padres tacaños revelan sus historias más disparatadas

23 de enero de 2024

Mi madre me echó de casa tras la muerte de mi padre - pero años después volví para vengarme

22 de febrero de 2024

Mamá de 2 embarazada filma a amigas limpiando su casa en lugar de un baby shower y a los internautas les encantó

13 de noviembre de 2023

¿Estoy haciendo mal en enfrentarme a mi suegra por sus comentarios insultantes?

30 de enero de 2024

La hija rubia de Katy Perry y Orlando Bloom aparece en público por primera vez: "Qué bonita"

06 de noviembre de 2023

Excluyen a mujer de cena de lujo en restaurante porque su suegra supuso que no sabría "comer" la comida

17 de noviembre de 2023

¿Me equivoco al sacrificar el fondo universitario de mi hija menor por su hermana mayor?

13 de febrero de 2024

Mi suegra intentó husmear en mi dormitorio y acabó gritando y sintiéndose humillada

08 de diciembre de 2023

Mamá se hace viral por vídeo en el que muestra el desayuno de hija de 1 año: "Esto no puede ser real"

07 de febrero de 2024